Category Archives: Plato principal

Pavo con salsa de mostaza. SIN LECHE. SIN HUEVO. SIN SOJA

¿Tenéis invitados a comer y queréis sorprenderles con una receta exquisita pero muy rápida y sencilla de preparar? Hoy os comparto uno de nuestros platos estrella para ocasiones especiales que además, encanta a  los niños por su original sabor y la ternura de la carne. ¡Espero que os guste tanto como a nosotros! Ingredientes 1 […]

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Pasta marinera. SIN LECHE. SIN SOJA. SIN HUEVO

La pasta es un plato clásico en una casa con niños. ¡No hay peque que pueda resistirse a sus encantos! Hay mil maneras de cocinar un buen plato de pasta y seguro que la receta de pasta marinera que hoy publico la conocéis sobradamente. Pero como a mis hijos les encanta y me parece un […]

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Filetes de lubina al ajillo. SIN LECHE. SIN SOJA. SIN HUEVO

La receta que hoy os comparto no tiene ningún “misterio”. Es muy sencilla y rápida de hacer y a los peques les encanta por el sabor suave de este pescado. Sin embargo, yo incorporo un toque diferente y es que la hago utilizando solo el microondas. Más cómodo y limpio ¡imposible!. ¿Queréis saber cómo? INGREDIENTES […]

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Delicias de pollo con champiñones. SIN LECHE. SIN HUEVO. SIN SOJA

Hoy os propongo una receta de pollo con champiñones. El pollo es un alimento muy suave que siempre triunfa entre los niños. Con esta receta, además, el pollo se quedará tan tierno y jugoso que hasta los más pequeñitos de la casa podrán tomarla. ¡A mi bebé de 15 meses le encanta! Le limpio muy bien […]

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Pollo asado al limón. SIN LECHE. SIN SOJA. SIN HUEVO

El pollo asado al limón es una de mis recetas favoritas porque apenas se tarda tiempo en preparar (ya que todo lo hace el horno) y porque a mis hijos les encanta. Todos conocemos esta receta tan típica y seguro que hay montones de formas de hacerla. Hoy os comparto la mía. Ingredientes para 4 personas […]

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Atún encebollado con guarnición de arroz blanco. SIN LECHE. SIN SOJA. SIN HUEVO

El atún es uno de los pescados azules más consumidos y una de las principales fuentes de ácidos grasos omega-3 (tan importantes para nuestra salud). Tiene un alto contenido en proteínas, vitaminas y magnesio y su sabor suele gustar mucho a los niños ya que la textura no es la habitual de otros pescados. Pero […]

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